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Noticias

23/05/2020

Tras 75 días con el club y escuela de Padel cerrada, por fin el 25 de mayo Barcelona pasa a la fase 1 y podremos entrar en pista. Muchos protocolos, controles, 1vs1… pero con muchas ganas. 

18/05/2020

Domingo de preparación física específica de padel para adultos y menores de la escuela. Lunes para la escuela de competición. ¡Preparándose para ir pronto a pista!

02/05/2020

A partir del 02/05/2020 en España, quien quiera y pueda, podrá salir a hacer deporte al aire libre. Nuestra directora Marcela Ferrari nos recuerda la importancia de ser conscientes en estos momentos. Tener en cuenta las normas que deberemos cumplir: quién, cómo, dónde, cuándo y qué.

27/04/2020

¡Ánimo! ¡Cada día queda menos para estar en pista jugando! Por eso os llevamos unos ejercicios para ir visualizando golpes y movimientos importantes dentro de la pista. No hace falta tener mucho espacio, si hay peligro de romper algo, lo podéis hacer con la mano y no con pala en mano, ¡haciendo el gesto del golpe eso sí!
¡Recordar en la bandeja golpear de lado y el codo arriba (una volea alta) y en los ejercicios de movilidad no bajar la espalda, sí las piernas y desplazamientos cortos!
 ¡¡¡¡¡Esperando que os sirvan y os aseguro que si lo hacéis sudareis y mucho!!!!!
Video de nuestro alumno: Quim Florensa https://youtu.be/oT-1L8b6SCI

26/04/2020

Reto entre España & Italia: Preguntas generales de Padel. Los participantes de España ganaron en contestar bien y en menor tiempo las preguntas planteadas, pero Italia ganó en participantes, así que 1-1. Gracias a todos los participantes y felicidades a los que conocéis todas las respuestas. 
También hemos compartido con vosotros más ejercicios, esta vez de Tren Inferior, mismos consejos para todo: ser responsables con tiempo y repeticiones, cada uno conoce su cuerpo y sus lesiones. Lo importante es hacer actividad física.

 

19/04/2020

Semana de video llamada de Marcela junto nuestro equipo de entrenadores y alumnos, adultos y menores. 
Os echamos de menos, nos da mucha fuerza veros, saber que estáis bien y que tenéis las mismas ganas que nosotros de vernos pronto en la pista. Gracias a todos los participantes. 

12/04/2020

¡Non Stop! Ejercicios para no perder la agilidad, potencia y coordinación de parte de nuestro entrenador Enric Batalla. Puedes ver el video en el siguiente link: https://youtu.be/DWJDtfvjIRY
3º Reto: “Límites de tiempo en el Pádel”. 
Ejercicios de preparación física tren superior, seguimos preparando el cuerpo para el regreso a las pistas.

05/04/2020

Reunión de equipo, seguimos trabajando desde casa.
Esta semana os compartimos otro reto de nuestro entrenador Nahuel Silva: “Golpe Cristal / Sábana” muy divertid: https://www.youtube.com/watch?v=0GMyiw7tKlw
Gracias a nuestra alumna Irene La Casa, de fisioterapia Osteosants, os podemos ofrecer una serie de ejercicios que iremos enviando (Un pequeño ejemplo). 
Esperamos que os sean útiles, lo apliquéis ahora y luego de este confinamiento.
Podéis encontrar a Irene en instagram @Osteosants o por mail a osteosants@gmail.com. 

29/03/2020

Esta semana: 2º Reto on line: “Saque, resto, punto ganado y perdido”. Ejercicios Core para todos los alumnos, especificaciones e indicaciones por edad. La intención es que hagáis algo de actividad física, siendo responsables con las sesiones, tiempo o lesiones de cada uno. 
Video de ejercicios en escalera preparados con nuestro preparador físico Javier Pérez y la directora, Marcela Ferrari, podéis verlo en el siguiente link: https://www.youtube.com/watch?v=sSpLv4vo5FA

 

22/03/2020

#quedatenecasa pero con el objetivo claro: volver a abrazarnos, jugar a Padel, compartir muchos momentos y caminar en libertad. 
1ª Competencia on line de Pádel a través de Kahoot: “¿Cómo contar en el pádel?”. 102 participantes. La pregunta con más fallos: Cuando ganas el set 7/6 ¿Quién saca el primer juego del otro set (si es que hay)?
Respuesta correcta: Cualquiera de la pareja que no haya sacado en el tie break el primer turno.
Tip: “Para que no resbale la Pala” y video de Nahuel Silva (Reto pala y papel de wc), puedes ver el video en el siguiente link: https://www.youtube.com/watch?v=WNju2COfpPI

13/03/2020

Ante la evolución de los acontecimientos relacionados con la situación sanitaria provocada por el coronavirus COVID-19, el club CE Laieta y la Escuela MFerrari Padel, se han visto obligados a cerrar sus instalaciones y a cesar su actividad desde hoy 13/03. Esperamos volver pronto a las pistas.
Muchos ánimos a todos los pacientes afectados, sanitarios, personal de limpieza, servicios de alimentación, farmacéuticos …y todos los que no podéis quedaros en casa para mantener los servicios básicos. 
¡GRACIAS! Nunca fue tan fácil salvar vidas #quedateencasa
 

27/02/2020

Americanas por niveles celebradas en febrero (08/02 nivel iniciación y 22/02 nivel medio) ¡Sorteo de camisetas MF, desayuno y mucho Padel! 


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